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摘要： 你有什么亲自实践过的美白护肤的好办法吗？推荐化妆品的请绕行？有哪些适合18岁轻油性女生的秋冬护肤品？你有什么亲自实践过的美白护肤的好办法吗？推荐化妆品的请绕行？美白的前提是要先了解...

1. 你有什么亲自实践过的美白护肤的好办法吗？推荐化妆品的请绕行？
2. 有哪些适合18岁轻油性女生的秋冬护肤品？

你有什么亲自实践过的美白护肤的好办法吗？推荐化妆品的请绕行？

美白的前提是要先了解自己的肤质

因为皮肤的颜色跟我们本身的褪黑素有关。有些人天生肤色就是比较深，在皮肤上做再多的功课也是杯水车薪，最直接的就是抹粉咯，但那个毕竟只是暂时的，卸下妆以后，又打回原形。

皮肤要由内而外进行保养

在这个基本前提之下，再进行由内而外的美白是比较靠谱的，尤其现在是春季，对肝脏的保养是非常有利于皮肤美白的。我最近在使用的方法如下：

① 早睡：晚上十一点前躺平身体，远离电子设备，慢慢的自然入睡。

② 早起：起床后不急于赶时间开始做事情，先稍微动一动身体，用手***脸部。

③ 精油：我在用一款芹菜精油，每天两次***肝脏部位。因为可以替肝脏排毒，所以对皮肤的美白提亮是很有效果的。

找到适合自己的护肤产品

护肤品的选用不在于是否大牌，是否昂贵，而在于是否适合你的皮肤。我以前用过很多一线品牌的护肤品，但效果so so…但不管你最后选用什么产品，最重要的就是皮肤的水油平衡，多补水是对皮肤很有帮助的。也可以在睡前敷个面膜。

以上结合个人护肤的浅见，供您参考！

一招告别黑脖子！在家轻松自制！

脖子黑是因为皮肤干燥，色素堆积，角质增厚导致的😂，主要就是因为角质层厚再加上脖子后面平时不容易洗到，所以看起来黑黑的。

话不多说直接上方法‼

准备材料

土蜂蜜 身体乳 薏仁水 红糖 保鲜膜

第1步

把土蜂蜜、红糖、薏仁水按3：2：1的比例搅拌均匀，然后涂在脖子上，等待1分钟，在揉搓一下，洗掉即可。

这个办法可以很好的去角质，虽然有点儿黏糊糊的感觉，但我用了大概2周，脖子上的一些小粉刺就淡了很多，而且脖子也没像原本那么黑了✌

第2步

用身体乳、土蜂蜜、薏仁水按3：2：1的比例搅拌均匀，涂在脖子上，记得要涂厚厚的一层哟，再贴上保鲜膜加快吸收，等待个1分钟左右，洗掉就好了

我一直都比较黑，现在19了，美白的方法反正我都有尝试，那些什么用醋洗脸什么都不靠谱，然后我觉得这两个月疫情没有晒太阳是我最白的时候了，就接近一个黄皮吧，反正防晒比较重要，然后美白产品我觉得有一定用，但肯定不能把我从一个黄黑皮变成一个白皮，但气色好真的很重要，如果黑的话，一定要瘦，蜘蛛侠女朋友是黑皮哦

感觉我非常有理由来回复这个问题。从小我就是偏黑的人，在美白这条路上努力很多年，现在脸上美白效果明显，一般人身体比脸白，我是脸比身上白三个度。总结一下原因：

第一，尽量用美白类的基础护肤，30岁以上或者生过孩子后增加祛斑类产品。用的产品有大牌也有国产美加净，不管哪一种，大家记得选择有特字号的产品才有相关功效，微商产品选用请一定慎重。但这类产品在皮肤敏感期间先少用或者暂停。

第二，注意防晒。防晒是在皮肤护理里面的一个重要课题，很多皮肤问题都是晒出来的，所以姐妹们出门一定要记得要么用帽子之类的，要么涂足够的防晒霜。哪怕阴天也至少做个防晒隔离。

第三，饮食。多吃美白和保持胶原蛋白的食品，贵的阿胶，便宜的猪皮，还有各种粉之类的。另外VC美白的话，一定要晚上吃，因为VC本身就是感光类的食物，白天吃了吸光反倒易黑。

以上就是我的个人经验，希望能给予您帮助。

我工作后发现皮肤不如上学时那么水嫩和光滑了，刚上班时不懂化妆品，所以每天下班回来把喝的酸奶剩下一点，擦到脸和脖子上，隔三差五用自己买的压缩面膜放到牛奶里浸泡，贴到脸上，时间一长，皮肤比上学时还好，同事都说我的脸好像鸡蛋清一样光滑水嫩。

有哪些适合18岁轻油性女生的秋冬护肤品？

这个年纪油脂分泌旺盛，注意清洁，一天两次就可以，推荐泽平净痘洁面爽。油性肌肤易长痘，清爽补水就可以，南方的话，搭配乳液就足够，北方太冷，也可搭配面霜，推荐泽平清爽祛痘系列，护肤同时预防长痘。

精华系列

中资深堂时光琉璃御葬精华: 这款精华只有30ml,差不多2000rmb。虽然真的贵到离谱，但精华做为护肤步骤

里最至关重要的一步，是必入的。没有精华的护肤=一半功效

为什么呢? 套用资生堂柜姐的话就是“精华里资生堂的专利成份含量是乳液的20倍”。懂了吗? 为什因为你没有用精华。光零零么很多人护肤总说没效果，的水和乳是完全不够的。除了对抗肌肤的恶因子，精华能够一层一层地渗透到每一层肌肤角质。让每一次角质够得到呵护，修护，从而让肌肤的透明感增加。抹开精华的时候会像小鱼子酱一样，但是鱼子酱马上就会被肌肤融化吸收。搭配柔肤水一起使用，可以事半功倍。

洗面奶系列

资生堂新透白美肌亮润洗面奶: 泡沫丰富细腻，洗的很干净，而且洗完脸不干，

但是不适合超级敏不红。

我哥超级敏感肌用完脸会发火发痒。200rmb，性价比挺高的，会回购

氨基酸洗面奶适合超级敏感

rfreeplus芙丽芳丝洗面奶:

肌，我哥亲测用完很舒服不红不痒。清洁能力也不错，我一般早上会用这款洗面奶。性价比超高99rmb。会回购

8FANCL洗面奶: 氨基酸洗面奶，很温和适合敏感肌。泡沫很丰富，性价比也很高88人民币

面霜系列～

SK2 RNA面霜

这个是爆款了，不得不说真的好用，乳霜质地很顺滑，感觉里面加了满满的精华，我一般会搭配sk2全系列产油皮在用这款面霜时要稍作***，效果加倍，不然会有点油，***后呈哑光状态但也不会粘，

皮肤软嫩到不敢相信，忍不住老摸自己的脸，第二天早上效果依旧给力，保湿效果也很好，一定要尝试!

米SK2 LXP面霜

LXP是sk2高阶系列，刚刚用完lxp神仙水和精华好用到上

天，这款面霜我就不是特别喜欢了，主要是对于我这个

油皮来说太油润了，吸收不了，但抛开这点来说，效果

还是看得见的，

光泽感upup,干皮应该会很爱

发SK2 环***面霜

这款是水凝霜的质地，里面很多闪闪的云母，虽然是水凝霜但是我觉得不好吸收，上脸会有点粘，而且一定要搭配小灯泡或者小银瓶使用才能有点美白效果，单用的话比较鸡肋

薇姿89能量瓶合适各种肌肤在秋冬季节来试用，秋冬最大的问题就是干燥缺水，薇姿89能量瓶是很好的补水精华，滋润度特别棒，重点是很清爽，而且吸收快不黏腻！啫喱质地上脸也很清爽，轻油性皮肤18岁秋冬用也很适合！我觉得算是性价比比较高的精华了！大量矿物元素的温泉水之外还添加了天然来源的玻尿酸，补水保湿之外还有抚平皱纹，修复皮肤屏障,增加肌肤的抵抗力!

洁面的话可以试试珂润润浸保湿洁颜泡沫，温和又高效清洁~洗完之后没紧绷感，丰富的奶油泡沫比较厚实，不会一揉就没有了，很舒适的感觉！泡沫里有保护肌肤的滋润成分神经酰胺（Ceramide），可以把肌肤里的污垢和空气中的粉尘洗的很干净，而且保持洗完之后脸上依然很水润！

珂润润浸保湿滋养乳霜是无酒精，无香料、无色素的，秋冬干燥季节特别适合的面霜！乳白色的乳霜质地，一点也不厚重，又温和又滋润，什么肌肤都很合适，吸收后还是很清爽的！

悦木之源菌菇水，是很温和的一款水，对混合肌肤，油性肌肤来说很合适，因为有镇静抗敏感的功效，尤其是有粉刺的，晚上睡觉前敷一下第二天真的有很大改善！就是味道一开始是有点奇怪，闻久了就习惯了！总体来说算是很清爽又可以保湿的一款水！